Xuất tinh sớm là gì: Nguyên nhân và cách điều tri dứt điểm

November 19, 2021

Xuất tinh sớm là hiện tượng gặp phải ở nam giới khiến cho anh em không có được cuộc sống tình dục như ý. Nguyên nhân do đâu nam giới gặp phải tình trạng xuất tinh sớm? Triệu chứng nhận biết tình trạng này như thế? Cách chữa trị của triệu chứng này ra sao? Đây là nội dung mà bài viết sau sẽ tập trung làm rõ.

Xuất tinh sớm là gì?

Trong quá trình quan hệ, khi nam giới đạt cực khoái nhanh hơn so với mong muốn của họ thì gọi là xuất tinh sớm. Trong nhiều trường hợp, nam giới thậm chí còn xuất tinh ngay cả khi chưa đưa dương vật vào trong âm đạo. Điều này là do họ mất đi khả năng kiểm soát quá trình xuất tinh của mình. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến đến tâm lý căng thẳng, dễ bực bội tự ti và trở nên né tránh tình dục.

Xuất tinh sớm có thể coi là hiện tượng phổ biến, 1/3 số nam giới từng đối mặt với tình trạng này ít nhất một lần trong đời. Nếu như tình trạng này xuất hiện thường xuyên, nó có thể trở thành bệnh lý và cần điều trị để tránh tiến triển thành vô sinh hiếm muộn. Các chuyên gia chia xuất tinh sớm thành hai loại: xuất tinh sớm nguyên phát và xuất tinh sớm thứ phát.

Tham khảo ngay:

Triệu chứng nhận biết hiện tượng xuất tinh sớm

Những triệu chứng cơ bản nhất để nhận biết hiện tượng xuất tinh sớm ở nam giới bao gồm:

Xuất tinh sớm hơn so với mong muốn trong quá trình quan hệ tình dục. Thậm chí ngay cả khi chỉ vừa có kích thích vào dương vật, người bệnh đã xuất tinh.
Mất đi hoàn toàn khả năng kiểm soát quá trình xuất tinh của mình.
Tâm lý bối rối tự ti dẫn đến giảm hưng phấn và khoái cảm tình dục.
Từ lúc dương vật cương cứng cho tới khi xuất tinh chỉ kéo dài chưa tới 1 phút.

Khi bạn xuất hiện những triệu chứng kể trên, cần tới cơ sở y tế ngay để thăm khám nam khoa và điều trị kịp thời. Nhờ đó bạn mới có thể lấy lại bản lĩnh và phong độ đàn ông của mình. Nếu không bệnh sẽ ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn.

Nguyên nhân tâm sinh lý gây ra xuất tinh sớm ở nam giới

Xuất tinh sớm ở nam giới có thể do nguyên nhân tâm sinh lý, chúng bao gồm:

Suy giảm hormone testosterone

Testosterone là nội tiết tố sinh dục nam đóng vai trò điều hòa, điều khiển và phối hợp các hoạt động sinh lý ở nam giới. Theo thời gian khi tuổi tác tăng, lượng testosterone tiết ra sẽ giảm, khiến cho hoạt động sinh lý ở nam giới cũng giảm theo.

Mức độ giảm của testosterone mỗi năm có thể lên đến 0,8 đến 1,3% khi nam giới bước sang độ tuổi 30. Lúc này nhu cầu sinh lý của nam giới cũng giảm, không những thế nó còn có thể kéo theo hàng loạt vấn đề. Ví dụ như như cơ thể suy nhược và mệt mỏi, lượng mỡ máu tăng, tóc bạc và rối loạn giấc ngủ…

Tâm lý, cảm xúc không ổn định

Cơ thể mệt mỏi chán nản là nguyên nhân khiến cho tâm lý bị ảnh hưởng, lúc này hứng thú tình dục của bạn cũng bị suy giảm. Điều này càng khiến cho cho quá trình quan hệ tình dục trở nên khó khăn hơn.

Thể chất yếu

Xuất tinh sớm có thể là do thể trạng của nam giới không tốt. Những người quá béo hoặc quá gầy, những người mắc các bệnh lý liên quan như huyết áp hay tim mạch đều có thể xuất tinh sớm.

Không quan hệ tình dục thường xuyên hoặc do lần đầu quan hệ

Xuất tinh sớm thường gặp phải ở những người lần đầu quan hệ tình dục. Bên cạnh đó nó cũng xuất hiện ở người không được quan hệ tình dục thường xuyên. Điều này là do khi ấy dương vật chưa quen với sự co bóp và ma sát ở thành âm đạo của bạn tình. Do đó bạn chưa có khả năng kiểm soát tốt khoái cảm tình dục và sự hưng phấn của bản thân.

Lạm dụng thủ dâm

Thủ dâm điều độ có lợi cho tâm sinh lý của bạn. Tuy nhiên nếu thủ dâm bị lạm dụng quá đà, hủ dâm âm tường xuyên và thô bạo có thể khiến cho cho dương vật mệt mỏi và suy kiệt. Lúc này bạn dễ mắc phải tình trạng xuất tinh sớm và rối loạn cương dương.

Theo các chuyên gia, xuất tinh sớm thường gặp ở những người thủ dâm nhiều hơn 5 lần trong 1 tuần. Lúc này cậu nhỏ của bạn chỉ có thể duy trì được thời gian cương cứng từ 2 đến 3 phút trong quá trình quan hệ tình dục.

Lối sống sinh hoạt không điều độ

Nguy cơ xuất tinh sớm sẽ tăng cao khi bạn thường xuyên sử dụng chất kích thích, uống rượu bia và hút thuốc lá. Nghiên cứu cho thấy có rất nhiều thành phần độc hại trong 1 điếu thuốc lá. Những thành phần này sẽ giết chết tinh trùng của bạn và khiến bạn phải đối mặt với tình trạng hiếm muộn vô sinh.

Nguyên nhân bệnh lý gây ra xuất tinh sớm ở nam giới

Tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới có thể gây ra do những nguyên nhân bệnh lý sau:

Dài bao quy đầu

Đây là tình trạng khi bao quy đầu quá dài và trùm kín cả phần quy đầu. Có rất nhiều dây thần kinh cảm giác tập trung tại phần quy đầu này. Khi quy đầu bị trùm kín thường xuyên, do ít được cọ xát và tiếp xúc với bên ngoài nên phần niêm mạc quy đầu trở nên vô cùng nhạy cảm. Lúc này nếu quan hệ tình dục, sự nhạy cảm ở phần quy đầu có thể khiến cho bạn dễ dàng hưng phấn ngay cả khi chỉ gặp phải kích thích nhẹ. Điều này khiến cho bạn dễ xuất tinh sớm hơn bình thường.

Hẹp bao quy đầu

Hẹp bao quy đầu là tình trạng bao quy đầu nhỏ đến mức bó hẹp vào quy đầu và khó có thể tự tuột xuống được. Ngay cả khi cương cứng bao quy đầu cũng không thể tuột xuống, lúc này nó chèn ép phần quy đầu và khiến quy đầu nhạy cảm hơn bình thường. Do đó nam giới bị hẹp bao quy đầu rất dễ xuất tinh sớm. Nếu tình trạng này để lâu không được chữa trị thì có thể dẫn tới rất nhiều vấn đề bệnh lý khác nhau.

Các bệnh viêm nhiễm nam khoa

Dương vật thường nhạy cảm hơn khi bạn mắc các căn bệnh nam khoa như viêm tuyến tiền liệt, viêm bao quy đầu hay viêm đường tiết niệu… Người bệnh cũng dễ gặp phải tình trạng xuất tinh sớm, có trường hợp rối loạn cương cương dương và tiến triển thành liệt dương.

Rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương là hiện tượng rối loạn chức năng tình dục điển hình ở nam giới. Người bệnh rối loạn cương dương thường có các triệu chứng như khó cương cứng hoặc không cương cứng được, xuất tinh sớm và khó giao hợp.

Thụ cảm thể chất serotonin tăng hoặc giảm sự nhạy cảm

Những thụ cảm thể của chất serotonin tham gia vào quá trình kiểm soát xuất tinh ở nam giới. Những vấn đề liên quan đến đến việc tăng hay giảm sự nhạy cảm của thụ cảm thể này có thể khiến cho nam giới xuất tinh nhanh hơn bình thường.

Cách chữa trị xuất tinh sớm hiệu quả

Có nhiều cách để chữa trị xuất tinh sớm hiệu quả ở nam giới mà bạn có thể theo dõi dưới đây.

Liệu pháp tâm lý và hành vi

Liệu pháp tâm lý và hành vi được xếp vào phương pháp chữa không cần dùng thuốc. Chúng bao gồm các kỹ thuật:

Điều chỉnh hành vi: Trong quá trình quan hệ tình dục, khi cảm thấy dương vật chuẩn bị xuất tinh bạn hãy hít thở sâu và cố gắng hình thành phản xạ ức chế quá trình xuất tinh. Bạn cần luyện tập thường xuyên mỗi tuần từ 4 đến 5 lần cho đến khi ý chí này trở thành phản xạ có điều kiện.
Phương pháp Start – Stop (giao hợp ngắt quãng): Để áp dụng phương pháp này bạn hãy nhờ bạn tình giúp đỡ. Theo đó, để bạn tình kích thích dương vật cho tới khi bạn thấy muốn xuất tinh thì ngừng lại. Đợi cho tới khi cảm giác muốn xuất tinh được kìm xuống, lặp lại quá trình này một lần nữa.
Phương pháp bấm bao quy đầu: Ngay khi bạn vừa có cảm giác xuất tinh, hãy để bạn tình bấm vào bao quy đầu để ngăn chặn sự xuất tinh cho đến khi cảm giác muốn xuất tinh biến mất. Lặp lại cách này vài lần để luyện tập cho thành thục.

Thuốc điều trị xuất tinh sớm

Không có loại thuốc nào có thể chữa xuất tinh sớm một cách đặc trị. Tuy nhiên các bác sĩ thường kê cho bạn một số loại thuốc khác để hỗ trợ khắc phục tình trạng này. Ví dụ như:

Thuốc chống trầm cảm dành cho những người xuất tinh sớm do tâm lý. Tuy nhiên thuốc có một số tác dụng phụ như gây buồn ngủ, buồn nôn và trì hoãn sự cương cứng…
Thuốc điều trị hiện tượng rối loạn cương dương.
Thuốc tê dành cho bao quy đầu. Loại thuốc này có tác dụng giúp cho dương vật của bạn giảm sự nhạy cảm cảm. Nhờ đó dương vật của bạn sẽ cương cứng được trong thời gian lâu hơn, giảm tình trạng xuất tinh sớm.
Thuốc dành cho những người gặp phải vấn đề về thụ cảm thể seretonin: Loại thuốc này giúp bạn tăng thời gian cương cứng của dương vật trong âm đạo lên từ 2 đến 10 lần. Bạn có thể sử dụng loại thuốc này trong vài tháng.

Các chuyên gia khuyên bạn nên kết hợp điều trị tâm lý hành vi với việc sử dụng thuốc để tăng hiệu quả điều trị. Quá trình sử dụng thuốc cần cần tuân thủ tuyệt đối theo chỉ định của bác sĩ để tránh tác dụng phụ hoặc biến chứng nguy hại.

Phẫu thuật điều trị xuất tinh sớm

Cải thiện xuất tinh sớm tại nhà

Tại nhà bạn cũng có thể áp dụng những cách như dùng bao cao su kéo dài thời gian quan, luyện tập các bài tập Kegel để cải thiện chức năng sinh dục, ăn uống đủ chất…

Tổng kết lại, xuất tinh sớm là tình trạng không quá nguy hiểm đối với nam giới. Tuy nhiên bạn không nên chủ quan vì nếu không kịp thời xử lý, khả năng sinh sản của bạn có thể bị ảnh hưởng.