Sau phá thai bao lâu thì có kinh nguyệt trở lại?

Có rất nhiều phụ nữ sau khi phá thai không thấy kinh nguyệt trở lại, cũng có trường hợp kinh nguyệt trở lại chỉ sau một thời gian ngắn. Bởi kinh nguyệt là dấu hiệu cho thấy bạn có khả năng mang thai, do đó rất nhiều người thắc mắc sau phá thai bao lâu thì kinh nguyệt trở lại? Bài viết sau sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc đó.

Tìm hiểu về phá thai

Phá thai là biện pháp đình chỉ sự phát triển của thai nghén trong vùng tử cung của người phụ nữ trước kỳ sinh nở một cách chủ đích. Có nhiều phương pháp phá thai được sử dụng phổ biến hiện nay trong y học. Trong đó phương pháp phá thai bằng thuốc và phá thai bằng hút thai chân không được ứng dụng nhiều nhất bởi sự an toàn của chúng. Cả hai phương pháp đều có hiệu quả cao. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn thì bạn cần thực hiện phá thai tại cơ sở y tế uy tín và chuyên khoa, với tay nghề của những bác sĩ giỏi, có kinh nghiệm.

Khi muốn phá thai bạn không nên tự ý mua thuốc phá thai tại hiệu thuốc hoặc thực hiện phá thai tại những cơ sở y tế chui. Bởi nếu không cẩn thận hành động đó có thể khiến bạn gặp phải các biến chứng như thủng tử cung, băng huyết, sót thai sót nhau… Nguy hại nhất, sức khỏe sinh sản của bạn có thể bị ảnh hưởng, dẫn tới khả năng vô sinh hiếm muộn, thậm chí có trường hợp còn đe dọa tính mạng.

Sau phá thai bao lâu thì có kinh nguyệt trở lại?

Có kinh nguyệt trở lại được coi là một tín hiệu cho thấy cơ thể của bạn đã phục hồi sau khi phá thai. Do đó bạn hoàn toàn có thể mang thai trở lại nếu muốn. Việc mất kinh nguyệt có thể khiến nhiều chị em lo lắng vì sợ rằng khả năng sinh sản của mình đã bị ảnh hưởng. Khi có kinh nguyệt trở lại họ cảm thấy yên tâm hơn.

Theo các bác sĩ chuyên khoa, thông thường sau khi phá thai thì bạn có thể có kinh trở lại sau từ 4 đến 6 tuần. Đây là khoảng thời gian cơ thể bạn ổn định lại hoạt động nội tiết tố. Nhờ đó trứng có thể phóng noãn và buồng tử cung cũng được chuẩn bị, tái tạo. Nếu trứng rụng không được thụ tinh thì sẽ tạo ra kinh nguyệt.

Tuy nhiên trên thực tế, việc có kinh nguyệt trở lại sau khi có thai cần bao nhiêu thời gian còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Ngoài ra nó cũng phụ thuộc vào từng trường hợp cụ thể. Những yếu tố ảnh hưởng đến thời gian có kinh trở lại bao gồm:

Tình trạng sức khỏe

Kinh nguyệt sẽ sớm trở lại nếu bạn có sức khỏe bình thường và ổn định. Nhưng nếu bạn gặp phải các vấn đề sức khỏe bất thường, chu kỳ kinh nguyệt có thể đến muộn. Thậm chí có trường hợp còn tắt kinh. Các bệnh lý phụ khoa thường dẫn đến trường hợp này.

Địa chỉ thực hiện

Khi thực hiện phá thai, nếu bạn thực hiện tại cơ sở uy tín và dưới bàn tay của bác sĩ chuyên khoa giỏi thì sức khỏe của bạn sẽ được đảm bảo. Do đó kinh nguyệt của bạn có thể đến bình thường, tự nhiên, không chậm trễ. Nhưng nếu bạn thực hiện phá thai tại cơ sở y tế chui thì những rủi ro trong quá trình phá thai, ví dụ như viêm nhiễm phụ khoa có thể xuất hiện. Một số người còn bị tổn thương ở tử cung và cổ tử cung. Điều này khiến cơ thể phục hồi lâu hơn và kinh nguyệt cũng đến muộn hơn.

Phương pháp thực hiện

Mỗi phương pháp phá thai lại có thời gian phục hồi khác nhau. Theo đó phương pháp phá thai bằng thuốc có thể hạn chế những tổn thương xảy ra ở cổ tử cung trong quá trình phá thai. Điều này giúp cho kinh nguyệt của bạn trở lại sớm hơn so với khi thực hiện các phương pháp khác.

Có dùng biện pháp tránh thai sau khi phá thai không

Sau khi phá thai xong bạn có thể tiếp tục mang thai cho dù tử cung chưa phục hồi hoàn toàn. Do đó nếu sau khi phá thai bạn quan hệ tình dục không kiêng khem và không sử dụng biện pháp bảo vệ thì rất có thể sẽ mang thai trở lại. Hệ quả là bạn không thấy chu kỳ kinh nguyệt tới.

Vì lý do đó, sau khi phá thai bạn hãy lưu ý sử dụng các biện pháp tránh thai cẩn thận để không mang thai trở lại.

Tâm lý

Rất nhiều người xuất hiện tâm lý buồn chán, mệt mỏi, sợ hãi, hối hận… sau khi phá thai. Theo các chuyên gia điều này có thể ảnh hưởng đến hoạt động của nội tiết tố trong cơ thể bạn, dẫn tới chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn và đến muộn hơn bình thường.

Chế độ ăn uống

Bạn sẽ mất một lượng máu đáng kể sau khi phá thai, đồng thời cơ quan sinh dục cũng có những tổn thương nhất định. Do đó nếu không đảm bảo một chế độ dinh dưỡng tốt, bổ sung loại các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể thì quá trình phục hồi sức khỏe của bạn sau khi phá thai sẽ bị ảnh hưởng. Điều này dẫn tới kinh nguyệt chậm tới hơn.

Chế độ sinh hoạt

Chu kỳ kinh nguyệt của bạn có ổn định trở lại hay không còn phụ thuộc vào chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi của bạn. Tốt nhất bạn không nên làm việc quá nặng nhọc, không thức khuya thường xuyên mà hãy có thời gian nghỉ ngơi hợp lý để kinh nguyệt ổn định.

Đây là những yếu tố ảnh hưởng đến thời gian kinh nguyệt trở lại ở những người vừa phá thai. Bởi yếu tố này khác nhau với mỗi người nên có người kinh nguyệt đến sớm có người kinh nguyệt đến muộn. Các chuyên gia khuyên bạn nếu sau phá thai 8 tuần vẫn chưa thấy kinh nguyệt trở lại, nên đến cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám, kiểm tra. Sau đó bác sĩ sẽ có phương án giúp bạn kịp thời xử lý.

Một số bất thường khác xảy ra sau khi phá thai

Ngoài tình trạng kinh nguyệt đến muộn sau khi phá thai thì một số chị em còn gặp phải tình trạng kinh nguyệt đến sớm. Các chuyên gia cho rằng đây có thể là dấu hiệu cho thấy bạn vẫn còn sót thai. Điều này là do biện pháp phá thai không hiệu quả 100%. Để tránh xảy ra những biến chứng làm ảnh hưởng tới tính mạng thì bạn cần đến cơ sở y tế kiểm tra và khắc phục ngay. Nếu bào thai vẫn còn trong bụng, có thể bạn cần phải bỏ thai một lần nữa, bởi nếu có sinh ra thai nhi cũng bị dị tật, không thể phát triển như bình thường.

Nên làm gì để kinh nguyệt đến sớm sau khi phá thai?

Nhằm giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi trở lại và giúp kinh nguyệt ổn định sau khi phá thai, bạn nên thực hiện theo những điều sau:

• Sau khi phá thai nên kiêng quan hệ tình dục ít nhất một tháng nhằm giúp cho tử cung phục hồi và sức khỏe ổn định trở lại.
• Hàng ngày vệ sinh vùng kín sạch sẽ, giữ cho vùng kín khô thoáng nhằm hạn chế nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa.
• Giữ tâm lý vui vẻ thoải mái, không căng thẳng. Tuân theo một chế độ sinh hoạt và ăn uống hợp lý.
• Tái khám với bác sĩ theo đúng lịch hẹn.
• Khi kinh nguyệt đã trở lại, nếu vẫn chưa muốn mang thai bạn nên thực hiện các biện pháp an toàn để tránh mang thai ngoài ý muốn.

Đừng quên nhanh chóng di chuyển đến cơ sở y tế nếu phát hiện vùng kín của bạn có những dấu hiệu bất thường như tiết nhiều khí hư, khí hư có mùi hôi, đau bụng dữ dội, chảy máu kéo dài không dứt, lên cơn sốt, suy nhược cơ thể…

Qua bài viết tên bạn đã tự trả lời được cho mình câu hỏi sau phá thai bao lâu thì có kinh nguyệt trở lại. Tốt nhất hãy sử dụng biện pháp an toàn khi quan hệ tình dục nếu chưa có ý định mang thai. Điều này giúp bạn không phải lo lắng về chuyện phá thai cũng như chu kỳ kinh nguyệt sau khi phá thai.

‍