Kinh nguyệt đến sớm có phải dấu hiệu bất thường? Cách chữa

Chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới là hiện tượng sinh lý có tính tuần hoàn. Một người phụ nữ được xem là khỏe mạnh khi có một vòng kinh đều đặn, đến đúng theo lịch hàng tháng. Tuy nhiên trên thực tế có nhiều nữ giới có kinh nguyệt đến sớm hơn bình thường. Và họ thường cho rằng đây là dấu hiệu bình thường, không có gì đáng lo ngại.

Vậy trên thực tế kinh nguyệt đến sớm có phải dấu hiệu bất thường hay không? Và nếu gây ảnh hưởng tới sức khỏe thì cần phải chữa trị tình trạng này như thế nào?

Mọi nữ giới khi bước vào độ tuổi dậy thì đều gặp phải tình trạng chảy máu kinh nguyệt. Đây là một hiện tượng sinh lý bắt đầu từ quá trình hình thành trứng và kết thúc bởi việc ra máu kinh khi không xảy ra sự thụ thai.

Thông thường mỗi nữ giới sẽ có chu kỳ vòng kinh dao động trong khoảng 28 – 30 ngày. Được tính từ ngày ra máu đầu tiên của tháng này cho đến ngày ra máu đầu tiên của tháng kế tiếp. Tuy nhiên, tùy vào cơ địa và tình trạng sức khỏe của từng người ở mỗi giai đoạn mà độ dài chu kỳ kinh nguyệt có thể thay đổi khác nhau.

Kinh nguyệt đến sớm có phải dấu hiệu bất thường?

Kinh nguyệt đến sớm là một hiện tượng xảy ra khá thường xuyên ở nhiều nữ giới, kể cả những người trẻ tuổi hay những người đang ở tuổi tiền mãn kinh. Tùy theo thời gian có kinh sớm và các dấu hiệu đi kèm mà chị em có thể nhận định được đây có phải dấu hiệu bất thường hay không để có cách khắc phục.

Theo các bác sĩ sản phụ khoa, tình trạng kinh nguyệt đến sớm ở nữ giới có thể bắt nguồn từ nhiều lý do. Trong đó có cả những lý do sinh lý và lý do bệnh lý. Cụ thể:

Kinh nguyệt đến sớm do dậy thì

Trong tuổi dậy thì, cơ quan sinh sản của các bạn gái chưa hoạt động ổn định. Điều đó khiến cho chu kỳ kinh nguyệt thất thường, có thể đến sớm hay đến muộn. Tình trạng này kéo dài không quá lâu và sẽ ổn định khi các bạn gái bước vào tuổi trưởng thành.

Do tiền mãn kinh

Giai đoạn tiền mãn kinh xảy ra ở những nữ giới trong độ tuổi từ 40 – 50. Ở thời điểm này, lượng hormone sinh dục trong cơ thể các chị em bị dao động liên tục. Điều đó cũng khiến cho chu kỳ kinh nguyệt mất đi sự ổn định, có thể đến sớm hơn một vài ngày hoặc đến chậm hơn so với bình thường.

Tâm lý căng thẳng

Tâm lý có mối liên quan mật thiết với các hoạt động của cơ quan sinh sản như buồng trứng, tử cung. Khi nữ giới bị căng thẳng quá độ, cơ thể sẽ sản sinh ra hormone cortisol để chống lại tình trạng này. Tuy nhiên nó sẽ vô tình kích thích sự sản sinh estrogen làm ảnh hưởng tới quá trình rụng trứng hàng tháng. Bởi vậy khi bạn bị stress kéo dài, kì kinh nguyệt có thể đến sớm hơn bình thường.

Do thay đổi lối sống

Việc thay đổi lối sống một cách đột ngột cũng có thể khiến cho kỳ kinh nguyệt của chị em bị thay đổi. Bởi khi cơ thể chưa kịp thích nghi với lối sống mới, nó sẽ làm ảnh hưởng tới nồng độ hormone trong cơ thể và khiến cho kinh đến sớm hoặc muộn. Tình trạng này thường xảy ra ở những người làm ca, người hay phải đi công tác, thay đổi múi giờ liên tục,..

Do cân nặng thay đổi

Nhiều nữ giới muốn có cơ thể cân đối nên áp dụng các biện pháp tăng cân, giảm cân sai cách. Việc cân nặng bị thay đổi liên tục sẽ tác động tới chu kỳ kinh nguyệt của bạn.

Nguyên nhân là vì khi bạn giảm cân, cơ thể sẽ ngừng nạp năng lượng thông qua việc ăn uống. Và nó sẽ sử dụng nguồn năng lượng dự trữ khác để duy trì các hoạt động của cơ thể. Điều đó sẽ khiến cho cơ thể ngưng sản xuất hormone sinh sản và dẫn tới chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn, đến sớm hơn bình thường.

Do luyện tập cường độ cao

Việc luyện tập thể thao rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên đó là khi bạn luyện tập ở mức độ vừa phải. Những chị em thường xuyên luyện tập thể thao với cường độ cao sẽ dễ gặp phải các biểu hiện rối loạn kinh nguyệt như kinh đến sớm hay mất kinh.

Nguyên nhân của tình trạng này là khi cơ thể phải tập luyện với cường độ lớn sẽ đốt cháy nhiều năng lượng. Điều này sẽ ảnh hưởng tới sự sản xuất hormone sinh dục trong cơ thể, ảnh hưởng tới quá trình rụng trứng ở nữ giới, khiến cho kỳ kinh không đều.

Tác dụng phụ của thuốc

Việc sử dụng một số loại thuốc chữa bệnh trong thời gian dài cũng có thể gây tác động tới chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới. Đó có thể là các loại thuốc an thần, thuốc chữa cao huyết áp, thuốc chống đông máu, thuốc chống trầm cảm… Những thuốc này đều có chứa các chất có thể gây kích thích trứng, khiến trứng rụng sớm hơn. Từ đó khiến kinh nguyệt đến sớm hơn bình thường.

Do áp dụng các biện pháp tránh thai nội tiết

Việc áp dụng các biện pháp tránh thai nội tiết như uống thuốc tránh thai, tiêm thuốc tránh thai hay đặt dụng cụ tử cung… sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp tới quá trình rụng trứng và chu kỳ kinh của nữ giới. Bởi khi áp dụng các biện pháp này, lượng nội tiết trong cơ thể sẽ bị thay đổi và khiến cho kỳ kinh của bạn đến sớm hơn hoặc đến muộn hơn so với bình thường.

Mắc các bệnh viêm phụ khoa

Hiện tượng kinh nguyệt đến sớm ở nhiều chị em phụ nữ có thể là do ảnh hưởng của các bệnh viêm phụ khoa. Đây là những ăn bệnh khá phổ biến như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm vùng chậu… Chúng sẽ gây ra nhiều sự thương tổn ở cơ quan sinh dục, đồng thời khiến cho lượng nội tiết tố thay đổi, ảnh hưởng tới việc ra máu kinh.

Ngoài tình trạng kinh nguyệt đến sớm, khi mắc bệnh phụ khoa, các chị em còn có thể bị kinh ra ít, kinh ra nhiều với màu sắc bất thường. Kèm theo đó là các triệu chứng ngứa rát vùng kín, khí hư ra nhiều, đau bụng dưới, đau khi quan hệ…

Buồng trứng đa nang khiến kinh nguyệt đến sớm

Đa nang buồng trứng là một căn bệnh phụ khoa xảy ra ở khá nhiều nữ giới. Nó bắt nguồn từ tình trạng dư thừa hormone sinh dục nam trong cơ thể người phụ nữ. Điều đó khiến cho sự rụng trứng trở nên bất thường, ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt và khả năng sinh sản

Khi mắc căn bệnh này, ngoài tình trạng kinh nguyệt bị rồi loạn, đến sớm hay đến muộn, người bệnh còn có các biểu hiện khác như: nổi mụn nhọt, tăng cân, béo phì, mọc lông ở nhiều bộ phận, khó thụ thai…

Lạc nội mạc tử cung

Nội mạc tử cung là lớp lót nằm ở thành tử cung. Trong chu kỳ kinh nguyệt, lớp nội mạc này sẽ dày lên để đón trứng được thụ tinh về làm tổ. Nhưng nếu quá trình thụ tinh không xảy ra, nội mạc tử cung sẽ bong tróc và bị đẩy ra ngoài tạo thành máu kinh.

Trong quá trình nội mạc tử cung bị đẩy ra ngoài, có thể một số niêm mạc tử cung sẽ mắc kẹt hoặc đi lạc sang các cơ quan khác như vòi trứng, buồng trứng, thậm chí là ổ bụng. Nó sẽ làm ảnh hưởng tới chu kỳ rụng trứng hàng tháng và có thể khiến cho kì kinh nguyệt của bạn đến sớm hơn bình thường.

Do mắc bệnh tuyến giáp

Tuyến giáp là nơi sản xuất và điều tiết lượng hormone cho cơ thể, trong đó có hormone sinh dục. Chính vì vậy khi nữ giới mắc các bệnh về tuyến giáp như suy giáp hay cường giáp đều tác động đến việc sản sinh hormone. Lượng hormone được tạo ra có thể nhiều hơn hoặc ít hơn so với bình thường. Và nó là nguyên nhân gây ra một số biểu hiện rối loạn kinh nguyệt bất thường như kinh đến sớm, rong kinh, vô kinh…

Bệnh tiểu đường

Tiểu đường là một căn bệnh khá nguy hại mà nhiều nữ giới có nguy cơ mắc phải. Khi bệnh lý này không được phát hiện và kiểm soát tốt. Lượng đường trong máu sẽ cao hơn bình thường. Điều đó có thể tác động tới kinh nguyệt, khiến chu kỳ kinh bị thay đổi.

Một vài nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những nữ giới bị mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 thường có kỳ kinh nguyệt không đều, hay bị rối loạn bất thường.

Như vậy có thể thấy tình trạng kinh nguyệt đến sớm ở nữ giới do rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Tùy vào từng nguyên nhân mà người bệnh có thể xác định nó có bất thường và gây ảnh hưởng tới sức khỏe hay không.

Tuy nhiên, dù bắt nguồn từ lý do nào thì nếu như hiện tượng kinh nguyệt đến sớm xảy ra quá thường xuyên, trong nhiều chu kỳ liên tiếp. Các chị em nên chủ động đi kiểm tra để tìm hiểu nguyên nhân và để bác sĩ tư vấn hướng khắc phục phù hợp.

Cách chữa kinh nguyệt đến sớm

Theo các bác sĩ phụ khoa, hiện tượng kinh nguyệt đến sớm ở nữ giới nếu chỉ dao động trong khoảng từ 2 – 5 ngày và trong một vài chu kỳ thì không quá đáng ngại. Các chị em không nhất thiết phải chữa trị vì nó không gây ra quá nhiều sự nguy hại.

Chỉ trong những trường hợp kinh nguyệt đến quá sớm (>7 ngày) và xảy ra liên tục trong nhiều chu kỳ liền hoặc đi kèm các biểu hiện bất thường khác. Thì các chị em nên đi thăm khám, kiểm tra để tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục.

Tại các cơ sở y tế, sai khi trải qua quá trình thăm khám, bác sĩ sẽ giúp các chị em chẩn đoán được tình trạng kinh nguyệt đến sớm là do đâu. Dựa vào đó, các chuyên gia sẽ hướng dẫn cho bạn cách chữa trị phù hợp.

• Đối với các trường hợp kinh đến sớm do sự thay đổi nội tiết bất thường trong cơ thể. Người bệnh có thể được chỉ định sử dụng các loại thuốc nội tiết tố phù hợp kết hợp với việc thay đổi thói quen sinh hoạt để giúp kì kinh ổn định trở lại.
• Với những chị em bị kinh đến sớm do ảnh hưởng của việc dùng thuốc thì chỉ cần dừng dùng thuốc là tình trạng này sẽ được khắc phục.
• Còn trong trường hợp chu kỳ kinh của bạn bị rối loạn, đến sớm do các bệnh lý trong cơ thể. Tùy vào từng diện bệnh, nguyên nhân cũng như mức độ nặng nhẹ mà bác sĩ sẽ áp dụng các cách điều trị nội – ngoại khoa phù hợp.

Đặc biệt, dù áp dụng cách chữa trị nào thì trong quá trình điều trị, ngoài việc tuân thủ các chỉ dẫn của bác sĩ, người bệnh cần duy trì những thói quen sinh hoạt sau đây để giúp ổn định lại chu kỳ kinh nguyệt:

• Luôn giữ cho tâm lý được thoải mái, vui vẻ bằng cách nghe nhạc, xem phim, đọc sách…
• Không nên làm việc quá sức
• Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để cải thiện nhịp độ sinh học
• Luyện tập thể chất ở mức vừa phải
• Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, tiêu thụ đủ dưỡng chất cho cơ thể
• Duy trì mức cân nặng phù hợp giúp cải thiện quá trình sản xuất hormone.
• …

Hi vọng rằng các thông tin trên đây đã giúp các chị em hiểu hơn về tình trạng kinh nguyệt đến sớm. Để xác định đây có phải là dấu hiệu bất thường hay không tốt nhất các bạn nên chủ động đi thăm khám và kiểm tra. Bằng kinh nghiệm chuyên môn, các bác sĩ sẽ hỗ trợ giúp bạn cải thiện nhanh chóng tình trạng này. Đây sẽ là cơ sở quan trọng giúp bạn bảo vệ tốt sức khỏe sinh sản của bản thân.

‍