Kinh nghiệm quan hệ lần đầu cho chuyện ấy suôn sẻ
Nhiều người rất hào hứng cho lần quan hệ đầu tiên, tuy nhiên mọi chuyệnkhông như ý muốnNhiều người rất hào hứng cho lần quan hệ đầu tiên, tuy nhiên mọi chuyện không như ý muốn. Bạn cảm thấy rất khó khăn mọi chuyện không dễ dàng như trên phim ảnh. Điều này cũng rất bình thường khi bạn chưa hề có kỹ năng trong chuyện ấy. Những kinh nghiệm quan hệ lần đầu cho chuyện ấy suôn sẻ dưới đây có thể giúp bạn có được lần đầu tiên hoàn hảo hơn. Hãy cùng theo dõi nhé!
Những điều cần biết về lần quan hệ đầu tiên
Trước hết có một vài điều bạn cần biết về lần quan hệ đầu tiên:
1.Quan hệ lần đầu thường gây đau
Phụ nữ thường cảm thấy lo lắng trong lần quan hệ đầu tiên vì nó chắc chắn sẽ gây đau. Do âm đạo vẫn còn se khít nên quá trình ma sát trong khi quan hệ sẽ gây đau cho nữ giới. Điều này diễn ra khá phổ biến. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể giảm đau bằng cách thực hiện màn dạo đầu lâu hơn hoặc sử dụng gel bôi trơn.
2.Bạn không cần cố để lên đỉnh
Lần đầu tiên thường không suôn sẻ và có thể cả hai bạn cùng không lên đỉnh. Điều này rất bình thường và không có gì phải ngại ngùng. Bạn không cần cố gắng lên đỉnh để rồi cảm thấy thất vọng. Trong quan hệ tình dục, không chỉ lên đỉnh mà sự âu yếm, kết nối giữa hai người cũng rất quan trọng. Sau nhiều lần quan hệ, bạn sẽ có kinh nghiệm để giúp cả hai cùng lên đỉnh dễ dàng hơn.
3.Mang thai hoàn toàn có thể xảy ra
Quan hệ không an toàn có thể dẫn đến mang thai, ngay cả trong lần đầu tiên. Bạn nên chắc chắn là mình đã áp dụng các biện pháp tránh thai an toàn, nếu chưa muốn có con.
4.Cuộc vui có thể kết thúc sớm
Lần quan hệ đầu tiên có thể kết thúc sớm hơn bạn nghĩ. Điều này cũng diễn ra khá thường xuyên do nam giới chưa biết cách kiểm soát “cậu nhỏ”. Nếu điều này khiến bạn lo lắng về cảm xúc của đối tác, thì bạn có thể âu yếu để cô ấy cảm thấy thoải mái hơn
5.Lần đầu tiên nói lên khả năng của bạn
Hãy nhớ rằng bạn còn rất nhiều thời gian để luyện tập. Lần đầu tiên không quyết định đời sống tình dục của bạn. Do đó, suy nghĩ quá nhiều hoặc lo lắng về khả năng tình trường của mình.
Kinh nghiệm để quan hệ lần đầu suôn sẻ hơn
Không phải ai cũng có lần đầu tiên đáng nhớ, không muốn nói là cảm giác đau đớn khó chịu. Vì vậy, để chuẩn bị tốt nhất cho cuộc yêu, dưới đây là một số kinh nghiệm quan hệ lần đầu, bạn có thể tham khảo.
1.Chuẩn bị tâm lý sẵn sàng cho chuyện ấy
Trước khi quan hệ lần đầu, bạn nên chuẩn bị tâm lý sẵn sàng rằng chuyện ấy có thể gây đau cho nữ giới. Nếu cố gắng xâm nhập vào sâu bên trong âm đạo, nữ giới sẽ bị đau và có thể bị ám ảnh bởi chuyện ấy.
Ngoài ra, lần đầu cả hai không tránh khỏi cảm giác ngượng ngùng. Hai người chưa biết cách giao tiếp và kết nối với nhau. Cả hai đều thiếu kiến thức về quan hệ tình dục, nên không mang lại được cho đối phương cảm giác thỏa mãn.
Bên cạnh đó, các bạn gái có thể cảm thấy căng thẳng vì họ đang trao đi “cái ngàn vàng” của mình. Nhiều người cảm thấy sợ hãi, tội lỗi vì lo lắng đến mối quan hệ sau này. Do đó, việc chuẩn bị tâm lý sẵn sàng cho lần đầu ân ái sẽ giúp cuộc yêu suôn sẻ hơn.
Dưới đây là một số câu hỏi bạn nên trao đổi với bạn tình trước khi quan hệ lần đầu:
- Cả hai có sẵn sàng cho chuyện ấy mà không cảm thấy hối tiếc?
- Hãy kỳ vọng đúng về cảm giác lần lần quan hệ đầu tiên.
- Các bạn đã sử dụng biện pháp tránh thai an toàn hay chưa?
- Việc quan hệ tình dục có nguy cơ lây nhiễm bệnh tình dục hay không?
Khi giải tỏa được những tâm lý lo lắng trên, bạn sẽ thoải mái hơn khi bước vào cuộc yêu. Nếu chưa sẵn sàng, đừng cố gượng ép bản thân để rồi cảm thấy hối tiếc thì sao.
2.Vệ sinh cơ thể sạch sẽ
Quan hệ lần đầu hay lần thứ bao nhiêu thì việc rất quan trọng là cần vệ sinh cơ thể sạch sẽ. Bạn cũng nên chú ý kiểm tra xem mình có mắc viêm nhiễm vùng kín không. Vì quan hệ tình dục rất dễ lây lan các bệnh viêm nhiễm sinh dục.
Vệ sinh vùng kín trước khi quan hệ, cũng như việc bạn vệ sinh hàng ngày. Bạn có thể sử dụng nước ấm hoặc dùng các dung dịch rửa phụ khoa dịu nhẹ. Nữ giới nên rửa bên ngoài mép âm hộ vì đó là nơi có chứa nhiều vi khuẩn, nhưng không thụt rửa sâu bên trong âm đạo. Còn nam giới cũng hãy vệ sinh sạch sẽ cậu nhỏ và bên trong bao quy đầu.
Khi vệ sinh, nếu thấy bộ phận sinh dục có biểu hiện bất thường nghi ngờ các dấu hiệu viêm nhiễm vùng kín, bạn nên tránh quan hệ với bạn tình để hạn chế nên nhiễm
3.Dùng bao cao su
Lần quan hệ đầu tiên bạn nên sử dụng bao cao su. Nó không chỉ ngăn ngừa nguy cơ mang thai ngoài ý muốn mà còn bảo vệ bạn khỏi bệnh xã hội lây nhiễm qua đường tình dục. Đây là biện pháp tốt nhất để bảo vệ sức khỏe sinh sản của cả nam và nữ giới.
4.Lựa chọn một không gian an toàn thoải mái
Cách để quan hệ lần đầu suôn sẻ là hãy lựa chọn một không gian an toàn và thoải mái. Nếu luôn nơm nớp lo sợ bị người khác phát hiện thì chắc chắn bạn sẽ không thể tập trung cho “cuộc yêu”. Một không gian lãng mạn và riêng tư là lý tưởng nhất để kích thích hưng phấn, trước khi bước vào cuộc yêu.
Để lần đầu trở thành một kỷ niệm khó quên, bạn có thể bài trí căn phòng với hoa, bóng bay hoặc nến. Chắc chắn không khí lãng mạn sẽ khiến cho cuộc yêu thoải mái và đáng nhớ hơn.
5.Khởi động cuộc yếu với những nụ hôn
Những nụ hôn là khởi đầu hoàn hảo cho lần đầu quan hệ. Nó là cách để kết nối hai người dễ dàng tốt nhất. Nụ hôn thể hiện rằng bạn thực sự trân trọng và yêu thương cô ấy. Những nụ hôn cũng kích thích hưng phấn và giúp âm đạo tăng tiết chất nhờn.
6.Chú trọng màn dạo đầu
Màn dạo đầu vô cùng quan trọng, thậm chí nó còn quan trọng hơn cả lên đỉnh. Nó càng trở nên quan trọng hơn trong lần đầu quan hệ. Màn dạo đầu giúp âm đạo tiết dịch nhờn để quan hệ được trơn tru và giảm đau. Ngoài ra màn dạo đầu còn giúp nữ giới thoải mái hơn và được thoải mái tâm lý, đỡ ngại ngùng. Tất cả những yếu tố này sẽ giúp nữ giới dễ lên đỉnh hơn.
Màn dạo đầu nên bằng đầu bằng những nụ hôn, rồi vuốt ve cơ thể nữ giới. Những vị trí rất nhạy cảm trên cơ thể nữ giới là môi, sau tai, gáy, cổ, ngực, đùi trong… Kích thích những vị trí này bằng những nụ hôn sẽ khiến nàng hưng phần và tiết dịch âm đạo.
Sau khi hôn bạn cũng hay ôm ấp, vuốt ve cơ thể nàng. Rồi sau đó, bạn sẽ tiến sâu vào trong âm đạo bằng tay. Hãy nhớ, đừng vội vàng hay thô bạo, hãy nhẹ nhàng mơn trớn cơ thể nàng.
7.Quan tâm tới nàng
Sau khi lên đỉnh, nam giới thường mệt mỏi và buồn ngủ. Nhưng chính lúc này là lúc bạn nên quan tâm tới nàng nhất. Lúc này nữ giới thường carmt hấy hụt hẫng và tủi thân. Trò chuyện và âu yếm sau khi lên đỉnh sẽ giúp nữ giới cảm thấy được yêu thương. Chắc chắn sự tinh tế này của bạn sẽ được cô ấy đánh giá cao.
8.Chọn tư thế quan hệ thích hợp
Tư thế quan hệ cũng là một yếu quan trọng để lần quan hệ đầu tiên được suôn sẻ. Trong lần đầu tiên, nữ giới có thể không thích những tư thế quá khó khăn. Bạn hãy tiếp cận nàng từ từ với tư thế truyền thống, hoặc chọn tư thế khiến nàng cảm thấy thoải mái nhất.
Nếu muốn thực hiện một tư thế kích thích hơn, bạn nên bàn bạc trước với nàng để cả hai cùng chuẩn bị tinh thần.
9.Thâm nhập với mức độ từ từ
Lần đầu yêu chắc chắn là bạn sẽ rất háo hức và nóng lòng muốn “tiến sâu”. Tuy nhiên lời khuyên ở đây là hãy thâm nhập từ từ và nhẹ nhàng vào bên trong cô bé. Việc này sẽ tránh gây đau cho nữ giới và đây cũng là cash quan hệ lần đầu được lâu hơn. Việc tiến vào quá nhanh còn có nguy cơ gây tổn thương thậm chí gây rách âm đạo.
Hãy chắc chắn là âm đạo nàng đã tiết đủ chất nhờn trước khi bạn thâm nhập vào “cô bé”. Nếu thấy cô bé chưa được bôi trơn, hãy dừng lại và tiếp tục màn dạo đầu và kích thích cơ thể nàng.
10.Thả lỏng cơ thể khi giao hợp
Lần đầu yêu, bạn không tránh khỏi cảm giác hồi hộp. Nhưng hãy cố gắng thả lỏng cơ thể khi giao hợp. Vì càng vội vàng, bạn càng dễ xuất tinh sớm. Ngoài ra, việc bạn không kiểm soát được cuộc yếu sẽ gây đau đớn và khó chịu cho nữ giới.
Vì vậy hãy cố gắng giữ bình tĩnh và thả lỏng cơ thể, từ từ cảm nhận cảm giác thoải mái do việc quan hệ mang lại.
11.Sử dụng gel bôi trơn giảm đau
Trong lần đầu tiên, có thể nữ giới quá hồi hộp mà không tiết đủ chất nhờn để quan hệ. Để giảm đau, bạn có thể sử dụng gel bôi trơn. Nó cũng ngăn ngừa tình trạng rách bao cao su.
Một số lưu ý khi quan hệ lần đầu
Dưới đây là một số lưu ý trong lần quan hệ đầu tiên
- Cảm giác đau đớn sau khi quan hệ lần đầu có thể kéo dài một vài ngày. Nếu bạn bị đau và chảy máu liên tục thì có thể là cơ quan sinh dục đã bị tổn thương, tốt nhất bạn nên đi khám bác sĩ sớm.
- Khi dương vật thâm nhập vào trong “cô bé”, có thể gây áp lực cho thận và bàng quang. Điều này khiến nữ giới có cảm giác buồn tiểu và khiến nữ giới không tập trung được cho cuộc yêu. Do đó, để tránh cảm giác khó chịu này, bạn hãy đi tiểu trước khi quan hệ.
- Sau khi quan hệ, bạn cũng nên đi tiểu để đẩy hết các vi khuẩn bên trong ra ngoài. Việc này sẽ ngăn chặn được nguy cơ viêm nhiễm sinh dục.
- Không nên sử dụng chất kích thích trước khi bước vào cuộc yêu. Vì trái với suy nghĩ của mọi người, các chất kích thích này thường làm giảm chất lượng cuộc yêu.
Trên đây là những kinh nghiệm cho lần đầu quan hệ được suôn sẻ hơn. Hy vọng những thông tin trên đây sẽ giúp bạn có lần đầu viên mãn và đáng nhớ nhất. Nếu lần đầu không như ý muốn, bạn cũng đừng quá lo lắng. Bạn luôn có thể luyện tập và cải thiện “kỹ năng” của mình.
